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Instagram : @du.bonheur.dansmonassiette
Megane, fille des îles 🌺 Juriste👩🏻💼28kg perdus, inconditionnelle food addict 🥰Recettes GOURMANDES et SAINES de tous les joursSWEETY🧁🍓& SALT
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Ratatouille maison
Verrines de tiramisu aux bananes rôties
Pate à tartiner allégée choco-noisettes
Lasagnes a la bolognaise & béchamel sans beurre
Brioche sans beurre fourrée à la confiture de fraises
Toasts avocat-tomates cerises confites au miel et vinaigre balsamique
Financiers amandes-noisettes
Rostis de courgettes et carottes au parmesan
Madeleines allégées et fourrées à la pâte à tartiner maison
Bibimbap
Verrine mangue, mousse coco et coulis passion
Salade de crevettes, avocat et agrumes
Flan pâtissier sans pâte
Osso bucco de veau
Barres banane-framboise-noisette
Poulet à l’ananas et noix de cajou
Beignets aux pommes sans friture
Carpaccio de thon
Bowl fruité
Tomates d’amour
Bouchées concombre-saumon fumé
Roulé allégé aux fraises et au fromage blanc
Salade de poisson au lait de coco
Sauté de dinde aux poivrons et tomates cerises
Crème brûlée allégée
Salade de crevettes thaï
Compote de pommes-bananes-kiwi
Fromage blanc aux mirabelles rôties au miel et à la vanille
Clafoutis aux mirabelles et amandes effilées
Quiche au saumon, chèvre et courgettes
Cake au coeur d’abricots et amandes effilées
Hachis parmentier de boeuf haché et purée carottes-pommes de terre
Œufs à la neige
Poulet basquaise
Pancakes legers a la banane
Banh bao poulet œufs et légumes
Cake marbré banane-choco
Pokebowl au saumon
Salade thaï au poulet menthe-citron
Tiramisu chocolat-noisettes ultra leger
Chicken-boulettes maison et fusilli sauce tomates-basilic
Quiche allégée au thon et aux tomates
Brioche ultra moelleuse sans beurre
Confiture de framboises allégée en sucre
Taboulé maison aux raisins secs
Tartare de saumon avocat et mangue rapide
Purée carottes/courge, champignons poélés et oeuf poché